Home > ASK MIDORI (Q&A)
レース中に歩きそうになったとき、その誘惑に勝つコントロール法は？
entry at 2007.11.26 (Mon)
レースシーズン真っ盛り！ 目標のレースに向けて、練習中のランナーも多いのではないでしょうか。そこに、ナイキ ラン・キャラバン「NIKE RUN CARAVAN 公開講座」後のインタビューで、「レース中に歩きそうになったとき、その誘惑に勝つコントロール法を知りたい！」という質問が出ました。MIDORI...
走り始めたときのように楽しく走れるメンタル的なコンディショニング方法は？
entry at 2007.11.20 (Tue)
ナイキ ラン・キャラバン「NIKE RUN CARAVAN 公開講座」後のインタビューで、「最近タイムばかりが気になって、楽しんで走れない。走り始めのように楽しく走れる方法を知りたい」という声がありました。「FUN RUN」を信条とするMIDORIさんは、楽しんで走るためにどんなことを心がけているの...
腰痛持ちのトレーニング方法が知りたい！
entry at 2007.10.19 (Fri)
ナイキ ラン・キャラバン「NIKE RUN CARAVAN公開講座」後のインタビューで、「腰痛もちのトレーニング方法が知りたい！」という質問が飛び出しました。「腰痛」とうまく付き合っていくランの方法とは？ MIDORIさんからの回答を見てみましょう。 ...
MIDORIさんが初フルに挑んだときは、どうやって不安を解消したの？
entry at 2007.10.17 (Wed)
マラソンのレースシーズンがスタートしました。今年、初めてのフルマラソンにチャレンジする方もいるのではないでしょうか。ナイキ ラン・キャラバン「NIKE RUN CARAVAN公開講座」後のインタビューでは、「MIDORIさんが初フルに挑んだときは、どうやって不安を解消したの？」という質問が飛び出しま...
シューズの消耗が早いのはなぜ？ アウトソールの減る部分で、走りの悪い部分はわかるの？
entry at 2007.09.27 (Thu)
ランには欠かせないシューズ。ナイキ ラン・キャラバン「NIKE RUN CARAVAN 公開講座」後のインタビューで、「シューズの消耗が早いのはなぜ？」という質問が飛び出しました。走り方が人それぞれならば、シューズの消耗も人それぞれ。シューズと走りには、どんな関係があるのでしょうか？ MIDORIさ...
ストレッチ最近はまってます。 by バイクとふくとおんがくと
RUN TOKYO nike running clubに参加したよ！ by マリリンブログ
東京の真ん中で紅葉狩りラン by Run Come Dance
3連休50km by Run Come Dance
初フルマラソンの不安を解消する方法 by NIKE+ 公式ブログ ｜ Tune your run
